多老年人觉得穿平底鞋舒适轻便,健康吗

日期:2021-11-29 18:13:59 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:206

多老年人觉得穿平底鞋舒适轻便,但在不知不觉中,却会对老年人的健康产生危害。

多老年人觉得穿平底鞋舒适轻便,健康吗(图1)

从生理角度来讲:

人到老年,足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化,足弓弹性丧失,负重能力大大下降。肥胖者还容易形成平足。这也是老年人站立或行走时间过长,容易感到足、踝、膝、髋、腰等多个部位疼痛的主要原因。若经常穿平底鞋,有可能会促进足弓的弹性丧失,更不利于老年人负重和行走。

从物理角度来讲:

无跟的鞋定向转动性最大,也就是稳定性最差,容易使老年人在慌忙之中控制不了身体的稳定,以致跌倒或引起足部肌肉和韧带的各种损伤。从抗震荡角度来讲穿平底鞋还会使老年人足底抗震能力下降,再加上脊椎椎间盘等弹性软垫的功能减退,站立或行走的时间过长,还容易引起头昏头痛等不适。

本文相关词条概念解析:

老年人

老年(英语:oldage),一般指生物的生命周期的最后一个阶段,即中年到死亡的这么一段时间。

平底鞋

平底鞋不仅款式优雅,而且质量与外貌兼备,不断推出崭新的设计,成了人们上班和上街的首选。粉色、酒红色,绒面、黑皮的平底鞋更成为主角。平底鞋有着淑女般的温婉,平底鞋又有着舒适的懒散。舒适的鞋养脚,但是舒适的鞋子,不一定是最漂亮的鞋,就象平淡朴实的生活。夏季,你的衣橱里还少不了一双平底凉鞋,在海边散步或是shopping的时候,它绝对比高跟鞋显示出友好亲切的特性。今季的平底凉鞋增加了硬朗与率性的气质,漆皮或装饰金属配件的设计,让它们看起来具有摇滚的意味。

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