堪比“喝油”的4种食物, 这些常吃的食物, 吃了它们油条不算油

日期:2019-11-08 21:02:51 来源:互联网 编辑:小优 阅读人数:609

包子是在早餐中的经典,不仅有谷物,还有肉和菜,那营养是杠杠的,但是猪肉玉米馅的包子,里面的油太多了,为了让包子变得很香,一般会选用猪身上最肥的肉,再放上猪皮熬得冻,一口咬下去,满嘴流油。

堪比“喝油”的4种食物, 这些常吃的食物, 吃了它们油条不算油(图1)

鸡蛋灌饼

面本身就是吸油的东西,加上同样吸油的鸡蛋,做的时候放了多少油,你就会吃多少油。有人可能会问,为啥没有油条呢?油条在那么多油里面,不比鸡蛋灌饼油还多?别看身在油锅里,其实油条的体积小,吸油能力很差。

堪比“喝油”的4种食物, 这些常吃的食物, 吃了它们油条不算油(图2)

奶油面包

奶油面包受到很多人的喜欢,特别是女性朋友。而且也有很多人喜欢用奶油面包来代替一日三餐,其实这种做法是非常不正确的。因为在做奶油面包的过程中。不管是面包的外皮还是面包里面的奶油,里面还有的植物油和糖的含量都是非常高的。

堪比“喝油”的4种食物, 这些常吃的食物, 吃了它们油条不算油(图3)

泡面

泡面显然是最好的代餐食品了,很多人在晚上回到家不想做饭之后也会直接来泡一包泡面吃,泡面属于油炸食品,在冲泡面的时候,我们也能够明显的看到泡面上有一层油脂出现,泡面的热量也是非常高的,吃了也会增加我们的体重。

本文相关词条概念解析:

泡面

方便面又称泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面。南方一般称为碗面,香港则称之为公仔面,是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。广义上是指一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品,有相关的菜肴如归泡面、泡面沙拉等;狭义的方便面上通常指由面饼、调料包及油包组成的销售成品,市面上以袋装和杯或碗装居多。安藤百福在1958年发明方便面,随着生活节奏加快及旅行需要,方便面为现代生活不可或缺的简易食品之一。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸,让面条形状固定(一般为方形或圆形),食用前以开水冲泡,溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在规定时间(在3分钟内)内便可食用的即食方便食品。

网友评论
凤凰涅磐重
凤凰涅磐重
研究人员解释,这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成
2020-05-31 06:50 874
米小果爱棒
米小果爱棒
比萨纯粹是既美味又饱腹的垃圾食品
2020-05-29 05:55 265
学思丁老师
学思丁老师
起酥面包也同理,人造黄油的加入,让口味变好
2020-06-04 08:21 253
横沥心情之
横沥心情之
什么食物常吃会导致不孕?
2020-06-06 16:58 615
小米果和小
小米果和小
因此,经过加工后,奶油早已不是奶,也不属于健康奶制品范畴
2020-05-31 23:01 774
hainanji
hainanji
什么食物吃了就像在喝油?
2020-06-03 05:54 505
yy94399606
yy94399606
都是淡奶油做的,越是浓醇的冰淇淋,脂肪含量越高
2020-05-30 16:31 591
命运在跳舞
命运在跳舞
这些高脂肪食物里,罗列各种食物的含油量
2020-06-06 07:22 125
seejo
seejo
吃一根油条相当于喝了多少油?
2020-05-29 21:45 462
smj711
smj711
但是素食养生不是禁止肉食,而是主张以素食为主
2020-06-05 09:47 518
兔基斯哒泪
兔基斯哒泪
素食多为粮食和蔬菜,吃后使人的血液呈碱性;肉、蛋、鱼类等动物性食物多为酸性食物,吃后使人的血液呈酸性
2020-06-04 11:06 962
幸福倒映
幸福倒映
汉堡肉排想要好吃,就要用脂肪含量高的牛肉馅儿来做
2020-05-30 10:54 583
aiguo85010
aiguo85010
肥的牛肉,肥的猪肉,都是高油脂的食物
2020-05-31 22:31 219
小甜甜妈妈
小甜甜妈妈
建议备孕族远离此类食物
2020-06-01 04:37 523
学思丁老师
学思丁老师
薯条,锅巴,虾条,玉米脆片,还有油炸方便面
2020-06-03 00:21 20
刺猬妖妖
刺猬妖妖
毫无疑问,多用清淡素食,不用肥腻厚味,对养生保健具有不容忽视的重要意义
2020-06-03 00:22 669
阿里不是你
阿里不是你
现在也有很多打折非油炸的旗号做的膨化食品,但是前期加工也是要加入不少量的油脂,才能达到淀粉糊化,口感变脆的目的
2020-05-29 16:22 914
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